Hipertensi, atau tekanan darah tinggi, merupakan salah satu masalah kesehatan yang sering ditemukan. Namun, seringkali telat ditangani karena tidak menimbulkan gejala pada tahap awal perkembangannya. Padahal, kondisi ini bisa menyebabkan komplikasi yang berbahaya, jika tidak ditangani dengan tepat.Oleh karena itu, mari mengenal lebih lanjut kondisi yang sering disebut sebagai "the silent killer" ini dengan menyimak informasi dalam artikel di bawah ini!Apa itu Hipertensi ?Hipertensi, atau yang sering disebut sebagai tekanan darah tinggi, adalah kondisi medis di mana tekanan darah dalam arteri meningkat secara konsisten melebihi nilai normal, umumnya 120/80 mmHg.Normalnya hasil pengukuran tekanan darah adalah sistolik adalah antara 90mmHg sampai 120 mmHg, sedangkan untuk tekanan darah diastolik adalah 60-80 mmHg. Bila angka hasil pengukuran tekanan darah adalah 140/90 mmHg atau lebih, kondisi ini sudah dapat digolongkan ke dalam hipertensi.Karena peningkatan tekanan darah tidak memiliki gejala, sering kali penderitanya mengabaikan kondisi ini, hingga terjadi komplikasi. Padahal, tekanan darah yang tinggi tanpa pengobatan untuk waktu lama akan menyebabkan robekan kecil pada pembuluh darah, yang akhirnya bisa menyebabkan serangan jantung maupun gagal jantung.Jenis-Jenis HipertensiSecara umum, jenis hipertensi bisa dibedakan menjadi 2, yakni primer dan sekunder. Namun, ada juga beberapa jenis hipertensi yang terjadi karena dipicu kondisi tertentu. Berikut ini adalah beberapa jenis hipertensi yang perlu Anda ketahui :1. Hipertensi PrimerHipertensi primer adalah terjadinya peningkatan tekanan darah tanpa penyebab yang jelas atau tidak disebabkan oleh kondisi medis lain. 2. Hipertensi SekunderHipertensi sekunder, peningkatan tekanan darah terjadi akibat penyakit lain yang sebelumnya sudah terlebih dahulu diderita, seperti penyakit ginjal yang dapat menyebabkan hipertensi sekunder.3. Hipertensi Jas PutihHipertensi jas putih (white coat hypertension), peningkatan tekanan darah hanya terjadi saat diperiksa oleh tenaga medis atau diperiksa di fasilitas kesehatan.4. Hipertensi TersamarkanHipertensi tersamarkan (masked hypertension), hasil pemeriksaan tekanan darah hanya meningkat saat diperiksa di rumah, sedangkan saat di rumah sakit atau di fasilitas kesehatan, hasilnya normal.5. Hipertensi Saat TidurHipertensi saat tidur malam (nocturnal hypertension), peningkatan tekanan darah yang terjadi hanya saat tidur di malam hari.Terkadang, hipertensi primer dan sekunder bisa terjadi bersamaan. Maksudnya, seseorang mungkin saja sudah mengalami hipertensi primer, mengalami perburukan atau tekanan darahnya makin meningkat karena mengalami komplikasi dari penyakit yang lain.Gejala HipertensiGejala hipertensi sering kali tidak spesifik, sehingga banyak orang tidak menyadari mereka menderita kondisi ini. Bahkan, terkadang penderita hipertensi tidak merasakan gejala apapun bahkan saat tekanan darah mereka menunjukkan angka yang sangat tinggi. Karena itu, hipertensi sering disebut sebagai silent killer.Secara umum, berikut adalah gejala hipertensi yang mungkin muncul :Pusing dan sakit kepala parahLelah dan lemasMimisanKulit memerah (terutama pada wajah dan leher)Nyeri dadaGangguan penglihatanTekanan darah yang sangat tinggi juga dapat menimbulkan gejala yang lebih serius seperti sesak napas, linglung, bahkan kehilangan kesadaran. Jadi, sangat penting untuk segera memeriksakan diri ke dokter spesialis penyakit dalam apabila Anda mengalami gejala-gejala di atas.Penyebab HipertensiSebenarnya penyebab hipertensi primer tidak diketahui secara pasti, karena merupakan kombinasi dari beberapa faktor. Beberapa faktor yang memegang peran besar, antara lain :Pola makan tidak sehat, termasuk konsumsi makanan cepat saji, makanan yang tinggi lemak jenuh, dan makanan yang tinggi garam.Terlalu banyak mengonsumsi minuman berkafein atau beralkohol.Tidak rutin berolahraga, dan lebih banyak duduk atau yang lebih dikenal dengan pola hidup sedenter.Mengalami kelebihan berat badan (overweight), bahkan obesitas.Menderita gangguan tidur (terutama insomnia) atau kurang tidurMemiliki keluarga dengan riwayat hipertensiSedangkan untuk hipertensi sekunder, setidaknya ada 1 faktor medis yang bisa diidentifikasi oleh dokter. Beberapa hal yang dapat menyebabkan hipertensi tersebut adalah sebagai berikut ini :Konsumsi obat-obatan tertentu, termasuk pil kontrasepsi, obat antiperadangan non-steroid, dan obat untuk menekan kekebalan tubuh.Perokok aktif.Mengalami gangguan ginjal.Menderita penyakit kronis, seperti penyakit ginjal, sleep apnea, dan diabetes.Faktor Risiko HipertensiSelain itu ada juga beberapa faktor risiko yang memperbesar kemungkinan terjadinya hipertensi, yakni :Berusia lebih dari 64 tahunSedang mengalami stres yang beratKehamilanMenderita gangguan hormonMengalami obesitas atau kelebihan berat badanMemiliki anggota keluarga yang mengidap tekanan darah tinggiTidak melakukan olahraga teraturMengonsumsi minuman beralkohol dalam jumlah banyak secara rutinMengonsumsi banyak kopi atau minuman kafein lainKebiasaan merokokKurang tidur atau mengalami kesulitan tidurKapan Harus ke Dokter ?Hipertensi jarang menyebabkan gejala yang jelas di tahapan awal. Biasanya, bila Anda sudah mulai merasakan gejala hipertensi, itu adalah tanda bawah Anda sudah membutuhkan penanganan segera.Anda harus segera berkonsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam jika mengalami gejala-gejala berikut :Sakit kepala parah dan menetapPenglihatan kabur atau berfluktuasiNyeri dada yang tidak hilangSesak napas yang tidak biasaMimisan yang parah atau tidak kunjung berhentiPusing atau sakit kepala parahMerasa lemas atau sulit berbicara<a href="https://www.rspondokindah.co.id/id/news/stroke-gejala-penyebab-penanganan" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Jangan menunda-nunda konsultasi ke dokter jika mengalami gejala hipertensi yang mengkhawatirkan. Sebab tekanan darah tinggi yang tidak ditangani dapat menyebabkan komplikasi serius seperti <a href="https://www.rspondokindah.co.id/id/news/stroke-gejala-penyebab-penanganan" rel="noopener noreferrer" target="_blank">stroke, serangan jantung, dan kerusakan organ.Selain itu, jika Anda memiliki faktor risiko seperti riwayat keluarga hipertensi, obesitas, atau diabetes, sangat disarankan untuk menjalani pemeriksaan kesehata

Tuberkulosis atau TBC merupakan penyakit infeksi, yang kebanyakan terjadi, pada paru-paru. Penyakit akibat infeksi bakteri ini mudah menular melalui udara, tepatnya melalui droplets ketika penderita TBC sedang batuk atau bersin, maupun berbicara.Di Indonesia sendiri, diperkirakan ada lebih dari satu juta kasus TBC per tahunnya. Padahal, kondisi ini bisa dicegah dan disembuhkan jika cepat ditangani serta penderitanya konsisten menjalani pengobatan hingga dinyatakan sembuh.Apa Itu TBC ?Penyakit TBC adalah penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis. Gejala yang paling umum dari TBC adalah batuk yang tak kunjung sembuh, lebih dari 2 minggu, meski sudah mengonsumsi obat batuk. Selain menyerang paru-paru, penyakit ini juga bisa menyebar ke organ tubuh lainnya, seperti tulang, ginjal, otak, dan kelenjar getah bening.TBC terbagi menjadi 2 jenis, yaitu :TBC aktif, yang dapat menimbulkan gejala dan bisa menularkan ke orang lainTBC laten, yang tidak menimbulkan gejala dan tidak menularMeskipun menderita TBC laten, infeksi ini berubah menjadi aktif ketika sistem kekebalan tubuh penderitanya sedang lemah.Gejala TBCMunculnya gejala TBC tergantung pada jenis penyakitnya. Pada penderita TBC laten, gejala fisik tidak akan muncul, tetapi tes TB akan menunjukkan hasil yang positif. Sedangkan mereka yang menderita penyakit TBC aktif bisa saja mengalami beberapa gejala TBC yang meliputi : Batuk yang tidak membaik lebih dari 2 minggu Batuk berdarah Demam ringan yang sering muncul, terutama di sore atau malam hari Berkeringat di malam hari tanpa sebab yang jelasBerat badan turun drastis tanpa direncanakanKehilangan nafsu makanSesak napas atau nyeri dadaMudah lelah meski tidak melakukan aktivitas yang beratPenyebab TBCSeperti yang telah disebutkan sebelumnya, TBC disebabkan oleh infeksi bakteri Mycobacterium tuberculosis. Penularan penyakit ini terjadi apabila seseorang menghirup droplet penderita TBC yang dikeluarkan saat mereka batuk, bersin, atau berbicara. Jika terhirup, kuman penyebab TB akan masuk ke paru-paru dan berkembang biak.Namun, jika seseorang memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat, bakteri tidak akan aktif dan menjadi TBC laten. Sebaliknya, ketika sistem kekebalan tubuh lemah, bakteri akan mudah berkembang biak dan membuat orang yang terinfeksi menderita TBC aktif. Waktu seseorang terinfeksi bakteri penyebab TBC hingga munculnya gejala berkisar 4–12 minggu.Faktor Risiko TBCAda beberapa faktor yang meningkatkan risiko seseorang terinfeksi bakteri penyebab TBC, yaitu:Berada dekat dengan penderita TBC aktif, seperti tinggal serumah, satu ruangan di kantor, atau sering berinteraksiBepergian ke wilayah dengan kasus TBC tinggiTinggal di rumah atau ruangan dengan ventilasi yang burukIndividu dengan sistem kekebalan tubuh lemah, contohnya penderita HIV/AIDS, diabetes, kanker, dan malnutrisi, serta bayi, anak-anak, dan lansiaKebiasaan merokokTinggal di lingkungan yang padat, kumuh, atau kotorPerlu dipahami, TBC tidak menular melalui jabat tangan, makanan atau minuman, dan berbagi pakaian.Kapan Harus ke Dokter ?Penyakit tuberkulosis (TBC) adalah kondisi yang tidak boleh disepelekan. Sebab, kondisi ini dapat menular dengan mudah dan berpotensi menyebabkan komplikasi yang membahayakan jiwa. Oleh sebab itu, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter spesialis paru dan pernapasan jika Anda merasakan gejala TBC atau berisiko tinggi terkena TBC.Anda harus segera mengunjungi dokter untuk memeriksakan kemungkinan tuberkulosis (TBC) jika mengalami gejala berikut ini:Batuk berkepanjangan atau batuk berdarahDemam yang tidak kunjung reda atau sering kambuhBerkeringat berlebihan di malam hari tanpa alasan yang jelasPenurunan berat badan secara signifikan tanpa diet atau olahragaNyeri dada, terutama saat bernapas atau batukPeluang untuk terkena TBC laten cenderung tinggi jika ada anggota keluarga atau orang terdekat yang terinfeksi penyakit ini. Jadi, bagi Anda yang memiliki riwayat kontak dengan seseorang yang terdiagnosis TBC atau memiliki faktor risiko lain, periksakan diri ke dokter meski tidak bergejala. Pasalnya, tidak semua penderita TBC menunjukkan gejala.Diagnosis TBCDiagnosis TBC dilakukan pada individu yang mengalami batuk tak kunjung sembuh, dan terjadi lebih dari 2 minggu, disertai dengan gejala lainnya, seperti batuk berdarah atau berat badan turun drastis. Berikut ini adalah beberapa metode yang digunakan untuk mendiagnosis TBC:Tes Mantoux (tes tuberkulin) untuk mengetahui reaksi kulit terhadap protein dari bakteri penyebab TBCRontgen dada untuk melihat kondisi paru-paru dan memeriksa ada tidaknya kerusakan atau infeksiTes dahak untuk mendeteksi keberadaan bakteri TBC dalam dahakTes darah untuk mengukur respons sistem kekebalan tubuh terhadap keberadaan bakteri TBCTes cepat molekuler (TCM) untuk menegakkan diagnosis TBCPengobatan TBCTidak seperti batuk biasa, yang cukup diobati dengan obat sesuai jenis batuknya, batuk karena TBC perlu mengonsumsi obat antituberkulosis (OAT) secara teratur dan tuntas selama 6–8 bulan. Sebab jika tidak disiplin saat pengobatan TBC, bakteri bisa kebal atau resisten terhadap obat (TBC resisten) sehingga lebih sulit disembuhkan. Tahap Awal Pengobatan TBCPasien TBC biasanya mendapatkan 4 jenis obat dalam fase awal pengobatan atau yang juga dikenal dengan fase intensif, yaitu:Rifampisin untuk membunuh bakteri aktifIsoniazid untuk menghambat pertumbuhan bakteriPirazinamid untuk membunuh bakteri dalam lingkungan asamEtambutol untuk mencegah resistensi obatPada tahap pengobatan TBC ini, jumlah bakteri dalam tubuh mulai berkurang dan gejala TBC pun makin membaik.Tahap Lanjutan Pengobatan TBCFase lanjutan merupakan tahap pengobatan TBC yang terakhir dan berlangsung selama 4 bulan. Pada tahap ini, pasien hanya perlu mengonsumsi 2 jenis obat, yaitu rifampisin dan isoniazid. Obat ini bisa dikonsumsi setiap hari atau 3 kali seminggu. Selama tahap pengobatan TBC, pasien harus minum obat sesuai jadwal tanpa terlewat. Meskipun sudah merasa sehat, pasien tidak boleh menghentikan konsumsi obat sama sekali dan harus diselesaikan hingga tuntas guna mencegah resistensi obat. Selama menjalani pengobatan, pasien TBC disarankan untuk menggunakan masker saat berinteraksi dengan orang lain agar tidak menularkan penyakitnya.Selain mengonsumsi obat-obatan yang sudah diresepkan oleh dokter, pasien juga perlu menerapkan pola makan bergizi seimbang, mencukupi waktu istirahat, tidak merokok atau mengonsumsi minuman beralkohol, dan rutin berolahraga. Asupan nutrisi dan pola hidup sehat sangat pent

Musim pancaroba sering kali membawa penyakit, dan salah satunya adalah influenza. Jangan anggap remeh flu biasa, karena influenza bisa lebih serius! Yuk, ketahui cara mencegahnya.Salah satu penyakit yang seringkali dianggap sepele namun sebenarnya berpotensi membahayakan, terutama bagi kelompok rentan seperti bayi dan balita, adalah influenza. Meski kerap disamakan dengan flu biasa, influenza memiliki sejumlah karakteristik yang membedakannya.Flu vs Influenza, Apa Bedanya ?Influenza adalah infeksi virus yang menyerang sistem pernapasan, yaitu hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Penyakit ini disebabkan oleh virus influenza tipe A, B, dan C. Dalam banyak kasus, influenza mungkin hanya menyebabkan gejala ringan, tetapi pada bayi dan balita, virus ini dapat menyebabkan komplikasi serius.Gejalanya mirip dengan flu biasa, tapi seringkali lebih parah, seperti ; Demam tinggi tiba-tiba, Nyeri otot dan sakit kepala, Batuk kering dan sakit tenggorokan, Kelelahan ekstrem, Pilek atau hidung tersumbat.PenyebabBeberapa penyebab influenza :Influenza A : Penyebab paling umum dari wabah flu dan pandemi global. Subtipe virus ini, seperti H1N1 dan H3N2, sering berubah, menyebabkan kebutuhan vaksin yang berbeda setiap tahun.Influenza B : Umumnya menyebabkan wabah yang lebih lokal dan biasanya lebih ringan dibandingkan dengan influenza A.Influenza C : Penyebab gejala flu yang paling ringan dan tidak menyebabkan wabah.DiagnosisUntuk mendiagnosis influenza, dokter mungkin akan :Mengambil Riwayat Gejala : Menanyakan tentang gejala yang dialami.Pemeriksaan Fisik : Mendengarkan suara pernapasan dan memeriksa gejala lain.Tes Laboratorium : Mengambil sampel lendir dari hidung atau tenggorokan untuk dianalisis.PengobatanPengobatan influenza pada bayi dan balita biasanya melibatkan :Rehat yang Cukup : Memastikan anak mendapat istirahat yang cukup untuk memulihkan energinya.Pemantauan Suhu Tubuh : Menggunakan obat penurun demam sesuai dosis untuk anak.Penggunaan Obat Antiviral : Seperti oseltamivir (Tamiflu) yang dapat mengurangi keparahan dan durasi gejala jika diberikan dalam 48 jam pertama.Pemenuhan Cairan : Memastikan anak tetap terhidrasi dengan ASI, susu formula, atau air.Cara Pencegahan : Jaga Diri dan Sekitar AndaBerikut beberapa cara terbaik untuk mencegah influenza :Vaksinasi Influenza : Cara terbaik untuk mencegah influenza adalah dengan mendapatkan vaksin flu setiap tahun. Vaksin ini aman dan sangat direkomendasikan untuk semua orang di atas 6 bulan.Cuci Tangan : Sering-seringlah mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir selama minimal 20 detik.Tingkatkan Imunitas : Pastikan tubuh tetap kuat dengan makan makanan yang sehat, minum air putih yang cukup dan tidur yang cukup.Kebiasaan Sehat untuk Imunitas KuatTutup Mulut dan Hidung : Saat batuk atau bersin, tutup mulut dan hidung dengan tisu atau siku bagian dalam, lalu segera buang tisu ke tempat sampah yang tertutup.Disinfeksi Permukaan : Bersihkan permukaan yang sering disentuh, seperti gagang pintu, meja, gadget, secara rutin.KomplikasiPada bayi dan balita, influenza dapat menyebabkan komplikasi serius, sepert :Pneumonia : Infeksi paru-paru yang berpotensi fatal.Bronkiolitis : Infeksi saluran udara kecil di paru-paru.Miomisitis : Peradangan otot.Ensefalitis : Peradangan pada otak.Komplikasi jantung. Kenali Tanda Bahaya Influenza!Jangan tunda ke dokter jika Anda atau orang terdekat mengalami gejala :Gejala yang memburuk atau tidak membaik.Sesak napas.Demam tinggi yang tidak turun.Sakit dada.Muntah terus-menerus.Influenza mungkin terdengar seperti penyakit biasa, tetapi dampaknya pada bayi dan balita bisa jauh lebih serius. Memahami gejala, metode pencegahan, dan pengobatan dapat membantu orang tua dan wali merawat anak-anak dengan lebih baik selama musim flu dan melindungi mereka dari potensi komplikasi yang parah.Segera konsultasikan kesehatan Anda secara rutin bersama tim dokter spesialis penyakit dalam di Setia Mitra Hospital.